Belly Boost Online is een 6 weekse cursus om snel succesvol af te vallen

• Module 1 : Doorbreken van je (zoete) cravings.
• Module 2 : Het starten van je vetverbranding.
• Module 3 : Overwin (met) je hormonen.
• Module 4: Dealen met emotie eten.
• Module 5: Intermittent Fasting.
• Module 6: Ask me anything webinar .

Naast video’s bevat het recepten, een weegkaart, boodschappenlijstjes en scripts wat je kan zeggen tegen mensen die je steeds overhalen teveel te eten. Alles is ondersteund met recente onderzoeken, die ook in het programma beschikbaar zijn.