Deelnemen aan het Succesvol Afvallen programma

Gezondheidsvoordelen

Uw huisarts kan u uitleggen dat gewichtsverlies gezondheidswinst oplevert. Wellicht heeft hij u naar ons doorverwezen.

Wanneer je slechts 5-10% van je huidige gewicht afvalt, daalt je bloeddruk en vermindert het risico op diabetes en bepaalde vormen van kanker. Afvallen vermindert tevens het risico op het krijgen van een depressie.

Mensen die flink afvallen hoeven vaak minder of zelfs geen medicijnen meer te slikken tegen hoge bloeddruk en het komt voor dat diabetes type 2 geheel verdwijnt.

Waarom zou ik gaan afvallen?

Met afvallen kun je niet alle problemen in het leven oplossen. Slank zijn staat niet gelijk aan gelukkig zijn, ook al doen de media ons dit onterecht vaak geloven. Maar naast de gezondheidsvoordelen levert een slank(er) lichaam u zeker iets op.

Het blijkt namelijk dat mensen die afvallen en slank zijn vaak meer zelfvertrouwen hebben. Daarnaast hebben zij het gevoel meer controle over hun leven te hebben. Zij durven meer, gaan vaker nieuwe uitdagingen aan, zijn energieker en beter bestand tegen stress. Deelnemers van ons programma geven ook aan dat zij blijer zijn met hun ‘nieuwe’ uiterlijk.

Waarschijnlijk heeft u zelf al genoeg redenen bedacht, waarom u het prettig zou vinden om slanker en fitter te zijn.